… aneb Inspirace a motivace není nikdy dost
Den svatého Valentýna je v Česku poměrně oblíbeným svátkem, a tak se okolo 14. února všechno kolem barví do růžových a červených odstínů. Už vás tyhle barvy nebaví? Zkuste na to letos jít jinak a vsaďte na zelenou s MatchaTea!
Svatého Valentýna slaví čím dál více Čechů. Podle průzkumu realizovaného pro obchody Albert svátek zamilovaných oslavilo v minulém roce více než 60 procent žen a mužů a jinak tomu nebude ani letos. Se svým partnerem nebo partnerkou se pravidelně obdarují čokoládou, květinami, šperky nebo si společně užijí romantickou večeři. Za valentýnské nákupy Češi loni utratili průměrně 930 korun.
Moderní způsob života je u mnohých z nás spojen s dlouhodobým sezením či stáním. Nedostatek pohybu a dlouhý čas strávený v jedné poloze přitom mohou být důvodem různých zdravotních komplikací – od nadváhy a bolestí zad, přes otékající nohy, metličky a křečové žíly až po hemoroidy. Jak nám pomůže změna sezení?
Položili jsme 5 otázek MDDr. Katerině Mourati, která vystudovala zubní lékařství na LF UK v Hradci Králové a pokračovala postgraduálním studiem ortodoncie na 1. LF UK v Praze. Nyní působí na pražské klinice Dental Office, kde se věnuje ortodoncii a pracuje s neviditelnými rovnátky od Beyli Dental.
Děláte cokoliv krásného, zajímavého nebo inspirujícího? Nenechávejte si to jen pro sebe a pomocí vlastních webových stránek motivujte i ostatní. Začít můžete na webnode.cz, kde si webovou stránku nebo blog založíte zcela zadarmo.
I přes aktuálně panující blahobyt a stále se zlepšující životní styl stále bojujeme s různými nemocemi. K těm stávajícím se navíc přidávají nové, a to včetně civilizačních chorob. Stálý stres, nevhodná strava a přejídání, hodně práce a málo pohybu a spánku může za to, že naše zdraví dostává zabrat. Proto není divu, že se často cítíme unaveni a bez energie. To vše zapříčiňuje poškození cévního systému v oblasti mikrocirkulace. Naštěstí tu je Bemer terapie.
Fine dining již dávno není jen o prvotřídním jídle z nejkvalitnějších surovin, které servíruje špičková obsluha. Obor i samotní hosté se neustále vyvíjejí, takže v současnosti fine dining představuje nejvyšší formu zážitkové gastronomie, kdy zákazník přichází s očekáváním hlubokého a nevšedního prožitku. Proto je zásadní zapůsobit na všech pět jeho smyslů najednou – a zároveň takovým způsobem, aby domů odcházel plný dojmů.
Žijete v menším bytě a chcete se pustit do renovace kuchyně? Pak věřte, že ani v mini kuchyňce se nemusíte vzdávat pohodlí a rezignovat na moderní vybavení. Právě naopak! Pokud prostor chytře využijete, nabídne vám i malá místnost velké služby. Jak na to?
Den svatého Valentýna… Můžete ho nenávidět, nebo oslavovat – jiná možnost neexistuje. Rozhodně jsou ale věci, které na tento svátek lásky nedělejte nebo je vyměňte za ty zásadně příjemnější.
Slow fashion je novým trendem. Stále více lidí přemýšlí, jak pořídit oblečení, aby bylo nejen slušivé, ale také co nejméně zatěžovalo životní prostředí. Oblibu si proto získávají lokální výrobci, second handy, swapy, ale také outlety, kde je možné nakoupit kvalitní zboží ze starších kolekcí za nízké ceny. Kam se v Praze vydat za nákupy, spojené s myšlenkou udržitelné módy?
