Úterý 8. září 2026

Životní styl

Tajemství mentální svěžesti? Hericium se stává hitem moderního wellness

Ještě před pár lety znali korálovec ježatý hlavně fanoušci tradiční čínské medicíny nebo biohackingu. Dnes se Hericium — přezdívané také „Lví hříva“ objevuje v ranních rutinách kreativců, freelancerů, manažerů i lidí, kteří chtějí fungovat efektivněji v hektickém tempu moderního života. Vitální houba s charakteristickým vzhledem připomínajícím lví hřívu se řadí mezi nejvýraznější trendy současného wellness.

Šetrná detoxikace lymfy

Lymfatický systém se skládá z lymfatických cév, lymfatických uzlin a vysoce specializovaných orgánů: brzlíku (thymus), sleziny a mandlí. Lymfatické cévy vedou podél tepen a žil a v jednotlivých orgánech (kromě centrálního nervového systému, kostí, chrupavek a zubů) tvoří jemnou síť drobných cév.

Zatmění Slunce může poškodit zrak. Jak ho bezpečně pozorovat?

Dnes, ve středu 12.8. 2026 ve večerních hodinách nás čeká jedno z nejvýraznějších zatmění Slunce za poslední roky. Výjimečný astronomický úkaz ale není bezpečné sledovat bez správné ochrany očí. Na co si dát pozor a jak si zatmění užít bez rizika pro zrak, radí Lenka Petruchová, optometristka z optik a e-shopu Alensa.

Jak zkrotit spotřebu energie v letních vedrech

Tropické dny se stávají stále běžnější součástí českého léta. Extrémně teplý červen a nadprůměrně horký červenec nám letos připomněly, že komfortní bydlení během vln veder je pro mnoho domácností důležitějším tématem než kdy dříve.