Sport

Za většinou významných historických milníků v józe stáli muži. Jak je tedy možné, že v dnešní době plní jógové sály většinou ženy? Někteří muži se totiž mohou mylně domnívat, že se jedná o „nudné“ protažení těla, pohyb, u kterého se nezapotí, na jejich těle nebude jógová praxe znát, nebudou mít svaly. Opak je ale pravdou. Navíc mohou při praktikování jógy trávit společný čas s partnerkou.

Spolek Vlny Štvanice vznikl, když se parta kamarádů rozhodla, že říční koryto na Štvanici je zbytečně nevyužité, přestože nabízí jedinečný prostor, který dnes chybí jak pražským surfařům, tak kajakářům a kanoistům. Potenciál Štvanice se minimálně vyrovná oblíbenému vodáckému sportovišti v pražské Troji. Navíc zde existuje možnost propojení obou sportovišť, neboť je od sebe dělí jen pár říčních kilometrů a žádná bariéra.

Tabata je vhodná pro všechny, kteří pracují na zlepšení své fyzické kondice, ale také pro ty, jenž chtějí objevit své výkonnostní hranice. Přečtěte si rady Samanthy Clayton, fitness expertky společnosti Herbalife Nutrition.

Ve čtvrtek 23. září 2021 bylo v nejvyšším patře pražského obchodního domu Kotva slavnostně otevřeno první české fitness centrum clever fit. Do Česka tak přichází franšíza, jejímž základem je unikátní německý koncept, a kterou lze považovat za jeden z vůbec nejrychleji rostoucích řetězců tohoto typu v Evropě.

Jóga není „jen“ sport. Díky její dlouhé historii, filosofii, spirituálnímu životu s ní protkaným, se vám po nějaké době praktikování jógy může začít stávat, že si začnete všímat pozitivních změn ve svém životě – a to nejen na fyzickém těle, ale i v psychickém aspektu. Jóga a její filosofie se vám začne přirozeně začleňovat do životního stylu, a to velmi příjemného a pohodového.

Více než pětina školáků na druhém stupni základních škol má nadváhu nebo trpí obezitou. Z jejich života se vytratil pohyb. Pravidelný sport mají podle studií dvě třetiny českých teenagerů. Problémem jsou ale aktivity mimo organizované kroužky. Obyčejnou chůzi, běh nebo lezení po stromech většina dnešních dětí příliš nezná.

Také letošní léto nahrává trávení volného času v tuzemsku. Hory hlásí rekordní počty návštěvníků, hřebeny Krkonoš jsou za hezkého počasí plné turistů a třeba takový východ slunce na Sněžce je fenomén, na který se sjíždějí lidé ze všech koutů vlasti.

Jízda na kole patří k nejoblíbenějším a zároveň k nejčastěji provozovaným sportům v ČR vůbec. Často se jedná o rekreační jízdy a výlety, s nimi však přibývá také množství úrazů, protože mnoho cyklistů všech věkových kategorií nerespektuje pravidla jízdy a nemá osvojeny základy bezpečnosti.