Zdraví

Trápí vás zdravotní potíže a potřebujete navštívit lékaře? V dnešní době to může být obrovský problém. Čekací lhůta na odborné vyšetření se běžně pohybuje v řádu týdnů i měsíců, ovšem kvůli pandemii koronaviru se možnosti objednání ještě výrazně zkomplikovaly.

Protože většina z nás dělá tu nejčastější chybu – stanovujeme si zbytečně přísné a krátkodobé cíle, kterými sami sebe dostáváme jen pod tlak. Přitom redukci váhy lze ovlivnit nejrůznějšími maličkostmi, třeba i počtem a typem káv, které denně vypijeme.

Lidské oko se nepřestává pohybovat ani během spánku. Odpočinek ale potřebuje. Proč je dobré před spaním odložit mobilní telefon nebo vypnout televizi?

Mezi nejčastější příčiny akutní návštěvy pacientů u očního lékaře patří syndrom suchého oka. Ten o sobě dá vědět zčervenáním, pocitem unavených očí, pálením a řezáním. Výhodou syndromu suchého oka jsou viditelné a citelné příznaky. U některých onemocnění ohrožujících zrak takové příznaky ale chybí. Co se nám snaží naše oči říci a kdy nás naopak nevarují včas?

Oční chirurgie se řadí k nejrychleji se rozvíjejícím lékařským oborům. Ta česká se těší věhlasnému renomé. Jak její budoucnost vidí přední český a světově uznávaný oční chirurg Pavel Stodůlka?

Se začátkem nového roku vám přinášíme několik účinných zásad, jejichž dodržování vám pomůže zbavit se vašich stravovacích zlozvyků.

Leden byl vyhlášen jako měsíc boje proti rakovině děložního čípku. Upozorňuje na onemocnění, na které v České republice v průměru každý den umírá jedna žena. Často zbytečně, protože lze nemoci díky pokrokům medicíny ve většině případů předejít.

Máme za sebou Vánoce, kaloricky rozhodně nejnáročnější část roku. A nejen kalorie daly našemu tělu zabrat… Hola hola, detox volá!

Imunita je základem zdraví. Na tom se shodují laici i odborníci. Možná vás ale překvapí, že nestačí jen zdravě jíst a v pravidelných intervalech se věnovat sportu. Zejména v zimních měsících, kdy na lidský organismus útočí ve velkém viry a bakterie, je třeba svou imunitu chránit a posilovat.

Zubní kartáček i pasta neoddělitelně patří ke každé koupelně a zdravé, hezké zuby jsou cílem většiny lidí. Kolem péče o chrup však stále panuje celá řada mýtů a nejasností. Některé dokonce brání v tom, aby lidé ochotněji chodili na preventivní prohlídky, které by mohly včas zachytit vážný problém.