Úterý 22. října 2024

Zábava a volný čas

Nožky jako v bavlnce

Chůze po špičkách nebo špičkami proti sobě. Ploché, nebo naopak příliš vyklenuté nohy. Nesprávné postavení paty. Vbočený palec, kladívkové prsty, zarůstající nehty. Tyto nepříjemné problémy se mohou týkat již dětí v předškolním věku. Řadě z nich lze předejít vhodnými návyky, které podpoří správný vývoj nohou a pohybového aparátu. Ve spolupráci se zkušenou podiatričkou Janou Vaškovou jsme pro vás připravili užitečné tipy, které snadno uplatníte v každodenním životě.

Velká soutěž Capri-Sun

Milujete Capri-Sun a jste sportovní nadšenci? Pak je tahle soutěž právě pro vás! Celý srpen máte poslední šanci zapojit se do hry s limitovanou edicí Capri-Sun Multivitamin ve sportovním designu.

Hurá na výlet!

Rodinné výlety jsou skvělým způsobem, jak strávit společný čas a vytvořit nezapomenutelné vzpomínky. Abyste si výlet opravdu užili, je důležité být dobře připraveni. Co si ale na výlet sbalit a na co nezapomenout?

Co si poslechnout v létě?

Šumění vln. Monotónní drncání lokálky na kolejích. Bzučení včel v trávě. Zvuky letních dovolených a výletů mají své kouzlo. Když si ale chcete zkrátit dlouhou chvíli na pláži, na cestách nebo při odpočinku, je čas na audioknihy.

Čas pikniků je tady

Léto je v plném proudu a s ním přichází ideální doba pro pikniky, grilování nebo opékání špekáčků. Nezáleží na tom, jestli se sejdete v parku, na louce nebo u vody. Hlavní je strávit čas s rodinou a přáteli, užít si lahodné pokrmy a být na čerstvém vzduchu.