sobota 24. července 2021

Poradna

Rizika, která hrozí dětem o prázdninách

Dětské krizové centrum vydává každoročně na začátku prázdnin varování před riziky, která během letního volna na děti číhají. Dva měsíce bez školních povinností, více volného času, nedostatečný dohled dospělých nebo podcenění rizik patří k nejčastějším příčinám vzniku situací vedoucích k ohrožení dítěte, které dokazuje mimo jiné i vyšší frekvence výjezdů ZZS.

Jak na asertivitu? Zkuste tipy od životní koučky

Slovo asertivita se stalo součástí slovníku moderní člověka. Co se pod ním ale skrývá? Do češtiny se toto slovo překládá jako „sebejisté jednání“ nebo „zdravé sebeprosazování“. Dle internetové encyklopedie označuje asertivita schopnost prosazovat jiný názor, stanovisko nebo zájem.

Odborník radí: jak naučit psa plavat

Proč učit psa plavat a kteří psi jsou nejlepšími plavci? Představíme jednoduchý test i rady, jak plavání psa snadno naučit. Platí staré zažité klišé, že kočky se vody bojí, ale psi se běžně koupou. Jenže to nemusí být pravda.

5 základních rad, jak se perfektně vyznat na farmářském trhu

Ruch i toho nejmenšího městského náměstí, chladnější počasí časného rána během horkého léta, vůně čerstvého ovoce, zeleniny, sýrů, květin a bylinek i lidé zaplňující malé uličky mezi jednotlivými stánky. Farmářské trhy mají zkrátka své neobyčejné kouzlo, kvůli kterému se skutečně vyplatí si přivstat.

Jak na dovolenou autem s domácím mazlíčkem?

Do kempu, hotelu, penzionu, nebo na vlastní chalupu. Domácí mazlíčci mohou na dovolenou nejen v tuzemsku, ale i za hranice. Jak si poradit s jejich převozem, na co nezapomenout a na co si dát pozor v parných dnech? Poradí specialistka sítě PetCenter Patrika Březinová.

Patero otázek a odpovědí pro zdravé zuby

Zubní kartáček i pasta neoddělitelně patří ke každé koupelně a zdravé, hezké zuby jsou cílem většiny lidí. Kolem péče o chrup však stále panuje celá řada mýtů a nejasností. Některé dokonce brání v tom, aby lidé ochotněji chodili na preventivní prohlídky, které by mohly včas zachytit vážný problém.

Koučka radí: 5 důvodů proč si dělat radost

S příchodem léta jsme všichni nabití pozitivní náladou. Není se čemu divit, na kůži nám totiž konečně dopadají sluneční paprsky, které pro tělo fungují jako zásobárna energie. Beztak si ale čas od času potřebujeme zvednout náladu něčím radostným – ať už dobrým skutkem nebo sladkým dezertem.

Vyvarujte se špatnému pitnému režimu

Pocit únavy, výkyvy nálad, suchá pokožka, hlubší vrásky i přibírání na váze. To vše mohou být příznaky špatného pitného režimu a dehydratace organismu. Pravidelný příjem tekutin nabývá na důležitosti zvlášť v horkém létě. Při kterých signálech svého těla je třeba zpozornět?