pátek 27. ledna 2023

Restart v novém roce. Jak ulevit unaveným játrům?

Cukroví a spousta sladkých dobrot, bohaté masové pokrmy, alkohol a slazené nápoje – to je sváteční jídelníček, který si většina lidí obvykle dopřává v posledních dnech roku. Nadbytek sacharidů a tuků však může být pro trávicí systém i játra velkou zátěží, kterou provázejí zažívací potíže, nadýmání a nevolnost. Jak tedy játrům v novém roce ulevit?

10 nejromantičtějších míst na světě

Pokud Češi tráví den svatého Valentýna v zahraničí, nejčastěji je najdete v celoročně oblíbeném Egyptě. Přinášíme ale i doporučení na několik super romantických míst, která mohou posloužit jako inspirace, kam jinam ještě letos vyrazit. Případně se mohou stát skvělým valentýnským dárkem či tipem, kde příště oslavit společné výročí.

5 TIPŮ, JAK VYBRAT NOVOU MATRACI

Rozhodli jste se v novém roce učinit přítrž bolavým zádům a pořídit si novou matraci? Pak jste na správné cestě, tato investice vám zajistí lepší spánek, a tím i kvalitnější život. Proces vybírání je však velmi individuální a neměl by být podceňován.