Poradna

Dalekozrakost, astigmatismus a tupozrakost – to jsou nejčastější oční vady, které trápí děti. Podle odhadů trpí oční vadou čtvrtina školáků a deset procent předškoláků. Čím je dítě menší, tím složitější je oční vadu rozpoznat. U řady dětí proto diagnostika oční vady proběhne až po nástupu do školních lavic.

Pandemie za sebou na mnoha místech nechala pěknou spoušť. Zasažen byl zejména pracovní trh, kde se spousta zaměstnanců v lepším případě musela smířit se sníženým platem, v horším případě s trvalou ztrátou zaměstnání. Dle Českého statistického úřadu dopady krize pocítilo celkově až 45 % zaměstnanců. Pro spoustu lidí tak nyní nastává čas hledání nových možností.

Nezbytnou položkou ve školní výbavě jsou přezůvky. Děti v nich stráví většinu dne, a tak si jejich výběr zaslouží zvlášť velkou pozornost. Jaké parametry musí splňovat a čeho si při nákupu dětských přezůvek všímat?

Běžné prádlo. A taky viry, bakterie, alergeny či skvrny všeho druhu. Jak se jich zbavit? Co přinášejí nejnovější technologie
a funkce praček, a pro koho se hodí? Na co si dát pozor při výběru pračky? Poradíme vám!

Každý člověk má své silné stránky. Dobře si je uvědomovat a rozvíjet, to ale dokáží jen někteří. Vybrat si profesi v souladu se svými talenty je přitom základním kamenem spokojenosti v práci.

Věděli jste, že k zavařování můžete použít i multifunkční troubu, kterou jsou vybavené některé sporáky ikonické české značky MORA? I při šířce sporáku 50 cm nabízejí bezkonkurenčně největší objem trouby na trhu – až 70 litrů! Na extra velký osmilitrový pekáč, který je součástí vybavení, pohodlně vyrovnáte hezkou řádku zavařovacích sklenic. A svoje vlastnoručně vyrobené dary léta pak můžete sterilizovat i bez speciálního zavařovacího hrnce, který by vám po většinu roku překážel. Náročnější zavařeniny, jako třeba borůvková nebo ostružinová povidla, můžete v troubě i připravit pozvolným rovnoměrným „tažením“ bez připálení.

Máme pro vás praktické tipy, jak se správně stravovat před cvičením i po zátěži. Cílíme na to, aby vám nebylo během cvičení těžko a zároveň, aby vaše svaly měly dostatek energie na regeneraci. Máte-li ale raději výlety do přírody během horkých letních dnů než cvičení v posilovně, nechte se inspirovat ideálními svačinami, které si jednoduše vezmete s sebou, a které se po cestě určitě nezkazí.

Plánujete letos svatbu? V tom případě předem moc gratulujeme! Ale samozřejmě víme, že cesta k vašemu velkému dni může být trošku trnitá, a hlavně velmi dobrodružná. A chápeme, že každá nevěsta ví jednu věc stoprocentně: Všechno musí být prostě úplně perfektní. Pokud chcete, poradíme vám teď, jak se co nejlépe zhostit jednoho z nejdůležitějších úkolů – seznamu svatebních darů…