… aneb Inspirace a motivace není nikdy dost
Značka Toyota v rámci svého partnerství s Českým olympijským výborem otevřela vlastní snowpark v rámci Olympijského festivalu v Brně. Toyota Snowpark se ihned stal jednou z nejoblíbenějších zón.
Slavný citát, který alespoň jednou v životě slyšel snad každý z nás – ve škole, od rodičů, od prarodičů, od trenéra, u lékaře. Kolik je na něm pravdy? Je stále ještě aktuální? Víc, než si myslíme!
Představa, že děti běžky nebaví, je pravdivá. Ale jen částečně. Platí pouze do té doby, než děti poznají, že běžkování není trápení, ale zábava. Když k běžkování s dětmi přistoupíte s rozumem, nebude den na běžkách utrpením, ale parádním povyražením pro celou rodinu.
Po dvouleté odmlce, vzhledem ke covidové pandemii, se ve dnech 5. až 6. března 2022 v Peci pod Sněžkou uskuteční již 16. ročník Světového poháru ve sjezdovém lyžování kategorie Masters.
Letošní ročník tenisového turnaje Australian Open byl svědkem mimořádně napínavého finále také v juniorské kategorii. O svůj zatím největší titul v kariéře hrál jeden z velkých současných talentů nejen českého tenisu, šestnáctiletý Jakub Menšík.
Mnoho lidí vzdává snahu o pravidelné cvičení, protože si myslí, že jim schází nezbytné náčiní. Ve skutečnosti však není potřeba drahé vybavení, ale pouze trocha času a spousta motivace.
Nové Město na Moravě je významných lyžařským střediskem, známé je především díky světovým závodům v běhu na lyžích i biatlonu. Na své si zde ale přijdou i amatérští sportovci, kteří ocení desítky kilometrů upravených tratí pro běžkové lyžování nebo skvělé podmínky pro sjezdování či snowboarding.
Letošní zima je bohatá na sněhovou nadílku, což zajisté ocenění všichni milovníci zimních radovánek. A o to více, když byly loni uzavřeny lyžařské vleky a areály, takže mnoho lyžařů a snowboardistů je letošní sezónu o to více natěšeno.
Po novém roce tradičně přichází řada předsevzetí. Nejčastěji se lidé chystají na novoroční detox, ale touží i více sportovat. Momentálně nejvíce přichází v úvahu cvičení doma nebo venkovní běh za každého počasí. Jak se připravit na běh v zimě, a jaké jsou ideální boty nejen pro začátečníky? O tom prozradí více osobní trenér Radek Laci a Daniel Klíma expert na na sneakers značky Flexdog.
V poslední době stále více lidí pracuje z pohodlí domova. S tím se bohužel pojí také časté přibírání na váze. Přebytečným kilům lze předejít pravidelným cvičením, díky kterému zůstanete zdraví a fit. O tipy, jak se i v této složité době udržet v kondici a vyhnout se přitom stereotypu, se podělila Samantha Clayton, fitness expertka společnosti Herbalife Nutrition.
