Poradna

Pečení je takový malý zázrak s chutnou tečkou na konci. Možná vás taky baví dívat se na ruce toho, kdo to opravdu umí – ať už je to někdo z vašich blízkých nebo třeba amatérský kuchař na blogu nebo ve velké soutěži. I když to může vypadat jednoduše, ve skutečnosti je potřeba získat potřebné zkušenosti tím, že budete péct znovu a znovu.

Ceny energií nutí domácnosti hledat i jiné způsoby, jak si udělat doma teplo. Zima se blíží a lidé utahují kohoutky, oblékají doma svetry a roztápí své krby, aby ušetřili za plyn a elektřinu. Přinášíme zde několik tipů, jak úsporně topit dřevem.

Spoustu lidí trápí nějaké to kilo navíc, další lidé naopak řeší zdravotní problémy a jiní se začínají zajímat o zdravý životní styl. Jedno mají ale společné, a to přechod na zdravější stravovací režim.

Mužské a ženské tělo funguje v mnoha ohledech jinak. Pokud jde o zdraví a výživu mužů, je potřeba se zaměřit na některá specifika a zvláštní potřeby mužského organismu. Přečtěte si, jaké živiny muži potřebují, co by nemělo chybět v jejich jídelníčku a jak mohou zlepšit svůj životní styl.

Nárůst cen energií, energetické úspory, vládní opatření, … Témata současných dnů, které se na nás valí snad ze všech stran. Co si počít, abychom v chladnějších obdobích roku neprotopili „majlant“? Pomůže nám zdravý selský rozum a držet se několika jednoduchých pravidel.

Silné parfemace mohou být škodlivé pro naše zdraví, upozorňuje česká značka FeelEco. Pro mnohé z nás je vůně kosmetiky a drogerie jedním z hlavních parametrů, podle čeho produkt vybíráme.

Rakovina prsu je u žen nejčastějším nádorovým onemocněním. Ročně jím onemocní přes 6 000 pacientek. Nejúčinnější prevencí je pravidelné mamografické vyšetření, které dokáže odhalit zhoubný nádor v počátku u 85 90 % pacientek. Neméně důležitá jsou rovněž pravidelná samovyšetření. Nález bulky či neobvyklých změn není radno podcenit, lékaře je třeba navštívit hned.

Kabelka se vzorem připomínajícím krokodýlí kůži je vrcholem elegance a jedna taková by měla být ve skříni každé ženy. Pokud si tu svou pořídíte od české značky Mybelka, zvolíte si sama tvar, barvu, podšívku a doplňky.

Cena elektřiny a plynu v posledních měsících enormně vzrostla, proto lidé hledají možnosti, jak do budoucna ušetřit. Mnoho lidí se raději uskromní a začne méně topit či svítit. Nabízejí se však i jiné možnosti. Buď jít cestou rekonstrukce, tedy pokud máte starší dům nebo raději koupit pasivní dům, který má velmi nízkou nebo nulovou spotřebu energií.

Emoční přejídání pravděpodobně zažila většina z nás, zejména během nahromaděného stresu nebo těžkého období. Přejídání v tomto stravu však obvykle stres neodstraní, a často způsobuje přibývání na váze. Jakmile je jídlo naší první reakcí na negativní myšlenky, je čas se vzpamatovat a začít jednat.