„Tyto letní pobyty zahrnují vše, co by měl člověk o surfování vědět, aby se mohl dále rozvíjet, a to od správné techniky pádlování až po vhodné doplňující a kompenzační cviky“, říká organizátor Otmar Oliva a pokračuje, „protože nebude přítomný ten nejrušivější element, tedy vlny v oceánu, tak se můžeme na všechny aktivity podrobně zaměřit. Hlavní náplň pobytu vychází z populárního konceptu, který děláme ve Francii, a to ze Surf-Trip Akademie. Tento pobyt bude postavený dost podobně. Bude zde řada workshopů, přednášek i kurz první pomoci. Vyzkoušíme si všechny aktivity, na které pro samé surfování není u oceánu čas i přesto, že jsou důležité.“
Na výběr jsou čtyři surfové pobyty plné pádlování, skejtování, teorie a nejen kompenzačního cvičení, dále jeden pobyt s jógou a pádlováním a dvě expres jógy nejen pro surfaře v krkonošském wellness hotelu.
Účastníky pobytů bude provázet ISA instruktorka, Mistryně ČR a SR v surfování Lenka Sedlářová, ISA instruktor, Mistr ČR a SR v surfování Otmar Oliva a ISA instruktor Martin Špatenka a legenda z řad Šumperk locals, Michal Baza Hasman. Nebude chybět ani specialista na kalisteniku, sportovní medicínu a surfskejt Pavel Oliva.
Ten se během pobytů zaměří na svalové partie a mobilitu, bez které se na surfu nebo surfskejtu nikdo neobejde, dále pak na kompenzační cvičení a kondiční svalovou přípravu. „Jakákoliv práce a čas si na těle vybírá svou daň“, přibližuje Pavel svoji část programu, „já se budu snažit odhalit a vysvětlit, co je na tělesné schránce klienta potřeba řešit a co by pro to mohl dělat.“
Jógové pobyty pak má na starosti lektorka jógy Veronika Ševčíková, potkáte se na nich i s další Mistryní ČR a SR v surfování Terezou Olivovou a Martinkou Špíškovou, která se postará o hladký a ničím nerušený průběh.
Nedílnou součástí pobytů bude také skejtování v okolí jednotlivých ubytování. “Se začátečníky půjdeme krok za krokem od postoje až po pumping a jízdu v bowlu nebo pump tracku. Radím hlavně zůstat trpělivý a nebát se občasného pádu – i na surfskejtu platí “Safety first”:),“uzavírá Pavel Oliva popis letních pobytů.
I když je hlavním cílem skutečný surfový trénink a progres, nepřijdete ani o nějakou tu legendární párty, na které poteče proudem…ano, namražený Jagermeister!
Přihlaste se už nyní na surf-trip.cz.
Termíny:
9.7. – 12. 7. Jóga pro surfaře Krkonoše
23.7. – 26.7. Jóga pro surfaře Krkonoše
11.7 – 18.7. Surfový a skejtový tréninkový pobyt Jeseníky
18.7 – 25.7. Surfový a skejtový tréninkový pobyt Jeseníky
25.7 – 1.8. Surfový a skejtový tréninkový pobyt Jeseníky
1.8. – 8.8. Surfový a skejtový tréninkový pobyt Jeseníky
3.8. – 8.8. Jóga pro surfaře Vysočina
Zdroj foto: archiv spol.