… aneb Inspirace a motivace není nikdy dost
Úcta k tradici a historii. Respekt k umu šikovných Čechoslováků. Podpora lokálních výrobců. Snaha ze svého okolí udělat lepší místo k životu. Pomoc znevýhodněným. Dlouhodobá udržitelnost… Pro někoho možná prázdné fráze, pro Jana Anguše impulsy k rozjezdu podnikání.
Nejen v současné situaci bychom měli věnovat zvýšenou pozornost dostatečnému příjmu vitaminu D. Tento vitamin, známý pro příznivé účinky na kosti a zuby a přirozený přísun ze slunečního záření, si ani přes svou důležitost nevybojoval místo v našem pravidelném příjmu. Dostatečné množství vitaminu D u nás ze stravy získá méně než 1 % dospělých.
Léto je neodvratně za námi, krajina se barví do podzimního hávu a příroda se připravuje na příchod zimy. S létem skončila i hlavní zahrádkářská sezóna, což ale neznamená, že si zahrada už nezaslouží naši pozornost. Právě naopak, je čas na poslední sklizně, úklid a vyživení půdy i rostlin před chladnou zimou. To vše přinese na jaře své ovoce.
Jaký olej bychom měli použít ke smažení? Můžeme nahradit máslo margarínem? Můžeme s margarínem vařit nebo je dobrý spíše jen na namazání sendvičů?
Na rozdíl od našich babiček, které celý rok spaly v povlečení z klasické bavlny, si dnes můžeme vybírat z různých materiálů podle toho, jaké vlastnosti nám v daném ročním období nejvíce vyhovují. V létě chceme něco lehkého a chladivého, v zimě oceníme měkké, hebké a hřejivé povlečení, které dobře odvádí vlhkost a dýchá.
Venku se sice postupně ochlazuje, to ale rozhodně neznamená, že byste měli přestat se cvičením. Právě naopak, držte se svých dobrých návyků z letního období.
Vztahy herečky Mahuleny Bočanové jsou vždy vášnivě propírané veřejností. Možná snad proto, že si sama Bočanová své soukromí pečlivě střeží, a kvůli dceři Márince do něj vpouští jenom ty, kterým stoprocentně důvěřuje.
Jablka a hrušky jsou podzimními poklady našich zahrad. I když se v našich obchodech dají koupit celoročně, jejich přirozenou sezónu bychom neměli minout, neboť máme největší šanci koupit a konzumovat ovoce s nejvyšší výživovou hodnotou a od mnoha drobných pěstitelů často i chemicky neošetřované.
Podzim je v plném proudu a vy pořád přemýšlíte nad tím, jaké boty si na tuto sezónu pořídit? Vsaďte na nadčasovou klasiku v podobě ikonické Chelsea obuvi!
Od 2. října do 5. listopadu 2020 bude v 16 lékárnách Dr.Max napříč Českou republikou možnost nechat se ZDARMA otestovat přístrojem InBody.
