Čtvrtek 14. srpna 2025

Letní péče o pleť? Chce to kvalitní péči nejen zvenku, ale i zevnitř

Víte, jak nejlépe pečovat o pleť v létě? Základem je ochrana před sluncem, důsledná hydratace a pravidelné čištění. Nezapomínejte ani na rty a ruce – i ty dostávají v létě zabrat.

Když pomineme základní produkty léta, kterými jsou SPF přípravky, dostaneme se k tomu, na co se často zapomíná, a to je pořádná dávka hydratace, kterou teď pleť potřebuje více než kdy jindy.

„Stačí pár střiků tonika ve spreji. Není potřeba vodopád – ale musí to být tonikum, které hydratuje doopravdy. Tonika Biorythme, na rozdíl od čistých květových vod a řady jiných přípravků, obsahují prokazatelně hydratační látky, které vážou vlhkost a pomáhají ji v pleti udržet,“ vysvětluje Ing. Aneta Adamčíková, vývojářka přírodní kosmetiky a zakladatelka Biorythme.

„V létě navíc přichází ke slovu matující papírky – nejen kvůli své schopnosti během pár sekund vyřešit nepříjemný lesk čela a nosu, ale i proto, že sahání na obličej rukou je jedním z nejčastějších způsobů, jak si zanést do pleti nečistoty. Papírky pomohou i s roztékající se řasenkou nebo stíny, které je často zapříčiněné mastnými víčky. A nezapomeňte ani na balzám na rty a krém na ruce – ideálně vždy po umytí,“ dodává Aneta Adamčíková.

Večer je ideální čas, kdy pleť zbavit všeho, co na sebe během dne nasbírala, ať už zbytky SPF, make-upu, mazu či prachu z okolí. Čištění by proto mělo být opravdu důkladné, ideálně ve dvou krocích (jedná se o nyní tolik trendy „double cleansing“). Nejdřív odličovač na olejové bázi (ten zvládne rozpustit i voděodolnou kosmetiku a SPF), potom přípravek na vodní bázi, jako je jemný čisticí gel. Na vyčištěnou pleť pak přijde lehké hydratační sérum a výživnější krém.

A poslední tip? V létě to s make-upem nepřehánějte. Tělu i pleti udělá největší službu kvalitní strava, dostatek tekutin a klid. I to je péče, která se počítá – a vrací.

Zdroj foto: archiv spol.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.