Nov: Čas nových začátků a regenerace
Během novoluní, kdy Měsíc není na obloze vidět, nastává ideální chvíle pro nové začátky. Energie Měsíce se soustředí především na regeneraci a pokožka celého těla dokáže v tomto období vytěžit maximum z aktivních látek. Zaměřte se na hloubkové čištění, noční péči a uvolnění. Pleť můžete vyčistit pomocí sonického přístroje FOREO Luna 3, který odstraní až 99,5 % všech nečistot, mazu a odumřelých kožních buněk. Tvář pak zkuste zrelaxovat pomocí jemné masáže. Regenerovat si zaslouží také tělo. Dopřejte si dlouhou uvolňující koupel, do které přidejte koupelovou sůl Deep Relaxation od Kneipp. Po koupeli se ještě mokří namažte tělovým olejem Kneipp Good Night, který zklidňuje a vyživuje pokožku.
tělový olej Good Night, 100 ml, 269 Kč, Kneipp
První čtvrť: Zpevnění a stimulace
První čtvrť, kdy Měsíc dorůstá, oplývá aktivní energií. Všechno funguje tak nějak líp, ať už v osobním, tak pracovním životě, a dokonce i ve skincare. Aktivní látky v kosmetických produktech během tohoto období přináší dvakrát víc účinnosti, vyplatí se soustředit především na stimulaci kolagenu a zpevnění těla. Dopřejte své pleti vzpruhu v podobě kvalitního séra s kyselinou hyaluronovou nebo peptidy a aplikujte regenerační pleťovou masku. Pokud chcete dovést svou skincare rutinu k dokonalosti, pořiďte si revoluční LED masku FAQ 202, která nejenže podporuje tvorbu kolagenu a elastinu, ale navíc pomáhá řešit širokou škálu kožních nedostatků, a to včetně akné a pigmentových skvrn.
Úplněk: Energie na vrcholu
Úplněk představuje hojnost a prosperitu, a protože překypuje energií, není třeba věci přitahovat, jako spíš uvolňovat. Ideální okamžik na peeling a detoxikaci. Zbavte pokožku odumřelých kožních buněk pomocí peelingu Arganové tajemství od značky Kneipp, který obsahuje vyživující arganový olej. Pokožku poté ošetřete jemným tělovým mlékem Kneipp Goodbye Stress s mandlovým a kokosovým olejem a výtažky z vodní máty a rozmarýnu. Během úplňku můžete pocítit zhoršenou kvalitu spánku, s čímž vám pomohou přírodní doplňky stravy, například ten s kozlíkem lékařským, jenž napomáhá rychlejšímu usínání a kvalitnějšímu spánku.
doplněk stravy pro klidný spánek Kozlík Night, 40 tbl., 199 Kč, Kneipp
Poslední čtvrť: Zklidnění, uzavření cyklu
Jakmile se Měsíc vydá na ústup, naše tělo se pomalu zklidňuje, aby mohlo čerpat síly pro další nové začátky. Využijte tento čas pro detoxikaci a odpočinek. Zbavte svou pleť všeho, co jí škodí, aby byla připravená s novoluním začít opět zářit. Cleanser dokáže vyřešit většinu nečistot, pokud vás ale trápí ucpané póry, budete potřebovat cílenější řešení v podobě zařízení pro diamantovou mikrodermabrazi Kiwi derma od FOREO. To nejenže odstraňuje usazené nečistoty, ale navíc vyhlazuje texturu pleti a snižuje otoky.
Zdroj foto: archiv spol.