Jak na poslední chvíli vyladit postavu do plavek
Letní sezóna se pomalu blíží a mnozí z nás se těší na den strávený u bazénu nebo na pláži. Pokud odjíždíte na dovolenou, pravděpodobně vás plavky neminou.
Letní sezóna se pomalu blíží a mnozí z nás se těší na den strávený u bazénu nebo na pláži. Pokud odjíždíte na dovolenou, pravděpodobně vás plavky neminou.
Skalní lezení, kros, orientační běh, horská kola, kánoe, bloskros, slanění a další outdoorové disciplíny čekají na závodníky Hannah EPO Survivalu 2023.
Jaro konečně klepe na dveře, můžeme odhodit těžké kabáty a vystavit kůži slunečním paprskům. Pro někoho to ale může znamenat i stres, že už neschová těch pár přebytečných kil nabraných přes zimu.
Také se vám stalo, že jste se rozhodli zlepšit svou fyzickou kondici, ale nenarazili jste v obchodech na žádné funkční pomůcky, které by vás povzbudily k výkonu a naopak neodrazovaly svým vzhledem?
Běh je spolu s cyklistikou oblíbenou tuzemskou aktivitou, není tedy divu, že každý čtvrtý Čech běhá alespoň jednou týdně. Hlavní motivací je fyzické i mentální zdraví a nikoli hubnutí, které je ale důležité pro 30 procent běžců.
PUMA podepsala smlouvu se dvěma talentovanými českými atletkami Nikolou a Ester Bendovými.
Během víkendu 11. a 12. března se v Peci pod Sněžkou uskutečnil sedmnáctý ročník FIS Masters Cup v České republice. Počasí však šampionát málem zhatilo.
Běhání je trendem posledních let. A to platí i v České republice, kdy na stezkách či v parcích potkáváme stále více běžců. Stále populárnější jsou také různé běžecké závody a události. Pokud tato vlna strhla i vás, a právě se chystáte začít běhat, dejte si pozor na několik častých chyb.
Oblíbený běžecký závod letos už po dvanácté odstartuje v osmi českých městech. Začne 25. března v Českých Budějovicích a během roku budou následovat další města – Kopřivnice, Brno, Ústí nad Labem, Olomouc, Karlovy Vary, Praha a Pardubice.
Zimní hory nemusí znamenat jen vyrazit na lyže, nebo se krajinou pohybovat na běžkách. Kochat se výhledy můžete stejně jako v létě i při pěší turistice. Takový výlet není určený jen pro vyznavače extrémních dobrodružství, kteří umí zacházet s cepínem.