Čtvrtek 21. listopadu 2024

Sport

MOIRA STEWARTOVÁ SI VE VALENCII DOBĚHLA PRO NOVÝ REKORD I KVALIFIKACI NA OH V NOVÝCH PUMA FAST-R 2

vytrvalostní běžkyně Moira Stewartová předvedla na maratonu ve Valencii neskutečný výkon. Do cílové rovinky se dostala v rekordním v čase 2:25:36 a svým výkonem překonala, nejen český rekord, ale zároveň se nominovala na letní olympijské hry v Paříži. Závod běžela v elitním modelu bot značky PUMA Fast-R NITRO 2, ve kterém svůj osobní rekord vylepšila o 4 minuty.

Jaké existují typy běhání? Některé jste možná neznali

Běhání je skvělý způsob, jak si zlepšit kondici, udržet se v pohybu a získat spoustu pozitivní energie. Běh je dnes i trendovou záležitostí a je velmi populární napříč všemi věkovými skupinami. Ale není běh jako běh. Znáte všechny jeho níže uvedené disciplíny?

Jak na cvičení, zdravou stravu a hubnutí? Máme pro vás 3 tipy

Hubnutí je velmi populárním tématem, na které existuje nespočet různých názorů a postupů. Obklopuje ho ale také řada mýtů jako například ¬– žádné ovoce po 18. hodině, žádné sacharidy, tělo se musí detoxikovat nebo že musíme jíst každé dvě hodiny. Říkáte si, čemu máte vlastně věřit? Nezoufejte!