Doporučujeme

Ovocná zmrzlina, krémové gelato, sorbet nebo stále oblíbenější mražený jogurt jsou lahůdky, které k létu prostě patří a nikdy se neomrzí.

Léto a prázdniny jsou tady. Je čas relaxovat a bavit se. Jak si ale léto, ať už doma nebo u vody, užít naplno a udělat ho opravdu nezapomenutelným?

Je všestranný, má příjemnou chuť a je bohatý na vlákninu. O čem je řeč? O bulguru! Tato nenápadná, a přesto ohromně výživná potravina se těší čím dál tím větší oblibě. Co je ale tato obilovina zač a proč bychom měli bulgur zařazovat do svých jídelníčků častěji?

Melouny jsou symbolem léta. Chladivé, šťavnaté, sladké a osvěžující. Bezpecková varianta melounů Bouquet je skvělou volbou pro děti i dospělé. Jsou ideální svačinkou uprostřed horkých dní.

Snídat, či nesnídat, sladké, či slané svačiny? Nejen to jsou nejčastější otázky, které s dětmi řeší lektoři z programu Nestlé pro zdraví dětí na školách. Děti zajímá, jak si mohou představit příklad výživově hodnotné svačiny a často řeší problém, že nerady snídají.

Se zvyšujícím se zájmem o zdravý životní styl se lidé častěji obracejí k původním, alternativním nepřešlechtěným plodinám, mnohdy označovaným jako superpotraviny.

Každý výrobek značky Dortie’s s sebou nese špetku péče a toho nejlepšího mléka. Tímto způsobem zajišťujeme, že je každý kousek zárukou unikátního a nezaměnitelného chuťového zážitku.

Jedním z nejoblíbenějších symbolů Velikonoc je mazanec či beránek, dobrý, nadýchaný… a oslazený spoustou cukru. Ovšem v dnešní době, kdy je vyvážený životní styl stále více na vzestupu, hledá mnoho lidí ke klasickým receptům zdravější alternativy.

Po dlouhé zimě se s příchodem jara začíná probouzet nejen příroda, ale také my. „Nastartovat“ se po chladných měsících může být ale někdy velmi těžké, a místo radosti z prvních teplých slunečních paprsků tak často cítíte spíše vyčerpání a podrážděnost. Na vině je jarní únava.

Fazole se řadí mezi hodnotné luštěniny obsahující významné množství bílkovin (cca 20g/100g), rozpustnou i nerozpustnou vlákninu (více jak 8g/100g) a malé množství tuku (0,5-1,5g/100g). Díky obsahu bílkovin pomáhají budovat svalovou hmotu.