Odpojení od internetu na několik dní může být dobrým způsobem, jak zastavit okolní svět a soustředit se na sebe a věci, na kterých vám opravdu záleží. Víkendové pobyty jsou k tomu ideální: dva dny, během nichž můžete zapomenout na sociální sítě, e-maily a zprávy a vrátit se k rutině uvolněnější a plní energie než kdykoli předtím. To však neznamená, že bychom měli na své chytré telefony úplně zapomenout.
Podle psycholožky Victorie Berjón (@vickypsicologia): „Pro péči o duševní zdraví je důležité najít rovnováhu. Není však nezbytně nutné omezit používání chytrých telefonů na nulu, ale rozhodnout se, kolik času je budeme používat a k čemu je budeme používat.“
Ačkoli to může znít divně, telefon nám může pomoci zbavit se stresu. Jak je to možné? Zde jsou 4 tipy, jak z mobilního telefonu udělat nejlepšího spojence během víkendu bez internetu.
- Oddělte práci od hry
„Pokud máte samostatnou funkční kartu SIM, deaktivujte ji. Můžete to udělat s předchozím upozorněním nebo nastavit automatickou odpověď v e-mailech a zprávách WhatsApps. Je to velmi jednoduché a umožňuje vám to eliminovat jakékoli přerušení pauzy,“ vysvětluje Victoria. Pokud jde o váš osobní telefon, nejlépe uděláte, když zapnete režim letadlo. „Nebudete dostávat oznámení, která vás odvádějí od přítomného okamžiku.“
- Přibližte se k přírodě
Využijte svůj fotoaparát naplno a využijte příležitost spojit se s přírodou tím, že se zaměříte na detaily jako nikdy předtím. Nová Motorola Edge 20 Pro je vybavena 8megapixelovým teleobjektivem s 5násobným optickým zoomem pro zachycení nejjemnějších detailů. Pokud si však chcete prohlédnout širší záběr a zajímají vás krajiny, modely Edge 20 pro, Edge 20 a Edge 20 lite využívají výhod ultra širokoúhlého snímače, takže vám neunikne ani kousek krajiny.
- Uvědomělé připojení
Je pochopitelné, že v určitém okamžiku budete potřebovat dát svým přátelům a rodině vědět, že jste v pořádku, třeba sdílením fotografie. Victoria doporučuje stanovit si internetový rozvrh: „Stejně jako máme rozvrh jídla, můžete se domluvit s přáteli a stanovit si čas, kdy budete připojeni.“ Ať už se rozhodnete využít tento naplánovaný čas ke sdílení fotografií ze svých dobrodružství na sociálních sítích nebo třeba k video chatu s přítelem či členem rodiny, můžete si být jisti, že zařízení Motorola Edge 20 vám v tom pomůže. Například obnovovací frekvence 144 Hz u modelu Motorola Edge 20 Pro – prvního zařízení společnosti Motorola a nejvyšší dostupné obnovovací frekvence u běžných smartphonů – je o 140 % rychlejší než 60 Hz průmyslový standard před několika lety a o 60 % rychlejší než u první generace modelu Motorola edge2, takže nahrávání obsahu je hračka.
Nemluvě o režimu duálního snímání, který umožňuje nahrávat video nebo pořizovat fotografie předním i zadním fotoaparátem současně, takže zachytíte sebe i fotografovaný objekt a nikdy vám neunikne žádná akce nebo reakce. Při telefonování si budete připadat, jako byste byli v místnosti se svým přítelem. Všechny tyto a další funkce vám pomohou zkvalitnit a usnadnit vaše zážitky, abyste se mohli uvolnit a plně si uvědomit daný okamžik.
- Plánujte a stahujte
Ať už jste někdo, kdo si rád ráno zaběhá v rytmu hudby, nebo někdo, kdo neodolá epizodě aktuálního seriálu, když přijde večer, nezapomeňte si obsah stáhnout předem. „Některé aplikace, například Netflix* nebo Spotify*, umožňují používat je offline a jsou ideální pro nerušené sledování oblíbené hudby nebo seriálů,“ říká Victoria. Kromě toho existují aplikace, které mohou umocnit relaxační účinek odpojení od sítě; některé z nich, jako například Calm* a Headspace*, umožňují meditační cvičení i offline. Ať už jde o 128 GB interního úložiště1 v telefonu Motorola Edge 20 Lite, Motorola Edge 20 nebo 256 GB v modelu Edge 20 Pro, budete mít více než dost místa na uložení libovolného počtu epizod, cvičení a meditací. Navíc je 6,7″ displej Max Vision s technologií OLED u obou modelů speciálně navržen tak, aby poskytoval optimální zážitek ze sledování s miliony barev, které oživují obraz.
Cena a dostupnost
- Motorola Edge 20 Lite je k dispozici za cenu 8,999 Kč.
- Motorola Edge 20 je k dispozici za speciální cenu 8,999 Kč.
- Motorola Edge 20 Pro je k dispozici za cenu 17,999 Kč.
* Společnost Motorola není spojena se společnostmi Netflix, Spotify, Calm ani Headspace. Zařízení Motorola nejsou dodávána s předinstalovanými aplikacemi. Aplikace je třeba stáhnout samostatně a mohou vyžadovat předplatné nebo členský poplatek.
Zdroj foto: archiv spol.