… aneb Inspirace a motivace není nikdy dost
I když jsou prázdniny v plném proudu, nemůžeme jako rodiče zapomínat, že léto uběhne jako voda a začne nový školní rok. Zase budeme klasicky shánět výtvarné pomůcky a vhodné obaly na učebnice, a také zjistíme, že děti vyrostly z kalhot, mikin i přezůvek.
Zvažujete, zda se toto léto vydat do Řecka, Chorvatska nebo Itálie? A co v rámci vaší dovolené poznat víc než jednu z lákavých destinací? Tuto svobodu volby získáte díky karavanu, který se stává čím dál tím oblíbenější formou cestování.
Sezóna levandule, která kvete obvykle od června až do konce srpna, právě vrcholí. Fialové kvítky této léčebné byliny nejsou pouze na okrasu, ale dlouhá léta se využívají v kosmetice či v léčitelství. Nyní však nastal ten pravý čas vyzkoušet její kouzla v kuchyni.
Premiéru komedie přímo stvořené pro letní scénu, ale i další inscenace uvede o srpnových večerech pražské Divadlo MA na Letním divadle v Grébovce. Od 1. do 26. srpna již potřetí nalezne své sezónní působiště ve venkovním prostoru Grotty a díky tomuto půvabnému i působivému místu tak pro uváděné hry spontánně navodí atmosféru renesanční Itálie, která navíc dokonale ladí s letními večery.
Vyzkoušejte staletími ověřenou metodu pečení v papilotě, jakémsi papírovém sáčku. Využívají ji i slavní šéfkuchaři a báječně se hodí pro zdravou přípravu ryb. Tento jednoduchý trik, kdy pokrm pečlivě zabalíte do pečicího papíru zaručuje, že bude nádherně voňavý, plný šťávy a přirozených chutí.
Máte stále špatnou náladu, cítíte se unavení či podráždění, nebo naopak nemůžete přemírou energie v noci „zabrat“ a nevíte proč? Možná za to mohou barvy ve vašem interiéru. Právě ony totiž ovlivňují psychiku či výkonnost člověka více, než bychom si možná uvědomovali.
Deset tisíc kroků denně – je to málo, nebo moc? I odborníci se přou, zda je toto často propagované číslo pro zdraví a kondici ideální. Aby měly nachozené kroky skutečně přínos, záleží totiž i na způsobu chůze, kvalitě obuvi a správných návycích.
Věděla jste, že vše, co jíte, pijete a dýcháte se před vstupem do krevního řečiště filtruje v játrech? Játra jsou po pokožce druhým největším orgánem lidského těla a v podstatě fungují jako jeho strážci – pomáhají odstraňovat toxiny z krevního oběhu, regulují hladinu cukru v krvi, ale také ukládají významné množství vitaminů A, D, E, K a B12, železa a mědi. Dohromady mají na starosti více než 500 životních funkcí. A to už je pořádná nálož.
Vzpomínky na čas společně strávený smíchem a radostí nic nenahradí. Ví to každý rodič, babička i dědeček. Na Dolní Moravě je příležitostí k vytvoření šťastných zážitků nepřeberné množství. Letos v létě si s dětmi můžete užít kromě oblíbených atrakcí také jedinečné zážitky pod hvězdnou oblohou a nově svůj výlet připravíte ještě pohodlněji.
Světová sportovní značka PUMA podepsala smlouvu s pětinásobnou olympijskou vítězkou a nejrychlejší žijící ženou světa Elaine Thompson-Herah. Třicetiletá Jamajčanka posílí působivý seznam atletů PUMA před mistrovstvím světa v atletice 2022 v Eugene v americkém Oregonu.
