… aneb Inspirace a motivace není nikdy dost
Čedok jako první cestovní kancelář na českém trhu startuje s prodejem zájezdů na zimní sezónu. Češi si tak mohou v předstihu naplánovat plážové dovolené, pobyty na horách nebo poznávací zájezdy. Hlavní tahákem zimy budou opět lety do exotiky, nově celkem do čtyř dálkových destinací.
Rovnátka jsou jedním z nejúčinnějších nástrojů zubního lékařství při nápravě nepravidelnosti chrupu. Po jejich aplikaci musí pacient klást větší důraz na ústní hygienu, neboť prostředí v ústech se změnilo a je důležité tomu přizpůsobit techniku čistění.
Kromě toho, že je pohyb zdravý, může být také zábavný. V našich každodenních životech však musí neustále soupeřit s dopravními prostředky, technologiemi a nesčetnými formami jiné zábavy. Naše pohybové návyky se tak bohužel změnily k horšímu, na což doplácejí především děti. Vztah, který si vybudují k pohybu a sportu, si s sebou dost možná ponesou celý život.
Zavádění prvního jídla u našich nejmenších je bezesporu velmi významnou událostí. Jenže názory a doporučení nutričních odborníků, pediatrů, kamarádek i rodiny jsou často velmi odlišná a protichůdná. Jasnému a vědomému rozhodnutí – jak tedy na tu zdravou dětskou stravu – určitě nepomáhá ani velké množství reklam globálních korporátů cílících na maminky.
Zájem lidí o téma pocení se zvyšuje s tím, jak roste rtuť teploměru. Někdo se potí méně, jiný více. A právě druhý případ je nepříjemný jak pro samotného člověka, tak i pro jeho okolí. Pozor by si takový jedinec měl dát nejen na to, co pije a jí, důležitou roli hraje i materiál oblečení. Pokud člověk trpí hyperhidrózou, neboli nadměrným pocením, přípravky z drogerie nebudou stačit. Řešení nabízí estetická medicína.
I když se protipandemická opatření postupně uvolňují, návrat lidí do fitness center je velmi pozvolný – říká fitness trenér a výživový poradce Petr Sedláček. Přestože si podle jeho slov postavu efektivněji vytvarujete „ve fitku“, pokud vám domácí cvičení vyhovuje, není třeba se ho vzdávat. O úspěchu ale rozhoduje dobrý tréninkový plán.
Každý z nás udělá denně stovky rozhodnutí, aktivit, nákupů. A řada z nich může být ještě zelenější. Od drobných změn, malých „zelených“ krůčků až k velkým krokům. Místo autem jít pěšky nebo využít MHD, na dovolenou vyrazit vlakem, třídit odpad, znovu používat obalový materiál, kupovat bio potraviny, pěstovat vlastní bylinky, přidat do zahrady krmítka a pítka pro ptáky…
Výhod zakázkového krejčovství oceníte po celý rok, na jaře pak dvojnásob. Období, které je typickým přerodem starého v nové, vás jistě inspiruje vstoupit do nadcházejících slunečných dnů doslova v novém kabátě. Díky službám zakázkového krejčovství doplníte svůj šatník originálním oblečením z kvalitních látek, které přesně padne vaší postavě i osobnosti.
Velikonoce a vajíčka k sobě neodmyslitelně patří. Pro někoho jsou superpotravinou, jiní možná podlehli informacím o jejich neblahém vlivu na naše zdraví. Jaké vitamíny vajíčka obsahují, čím může být ovlivněna barva žloutku a kolik denně si jich můžete bez obav dopřát?
Dát si do těla, získat vytouženou postavu, zlepšit životní styl, odhalit své lepší já. S tím vším nám v životě pomáhá pravidelné cvičení. S blížícím se létem si řada z nás dává cíl vytrénovat si postavu do plavek, abychom se cítili skvěle a vypadali dobře. Jaká pravidla a triky vám pomůžou v tréninku tak, abyste svému tělu dali to nejpotřebnější?
