… aneb Inspirace a motivace není nikdy dost
Sychravé podzimní počasí i nelepšící se epidemiologická situace si žádají komplexní podporu naší imunity. Ta by měla kromě pravidelného pohybu zahrnovat také dostatečný příjem vitaminů a minerálů. Ne vždy se nám však podaří načerpat je ze stravy. Mezi nejzásadnější se řadí vitamin C, vitamin D, zinek a selen. Jak si zajistit jejich dostatečné množství?
Angličtina má krásný výraz comfort food, s jehož přesným překladem čeština tápe. Nejblíž jsou děti, které říkají, že mají v bříšku jako v pokojíčku. A přesně takové jsou následující recepty na dobroty s kaki.
Stále více lidí objevuje kouzlo veřejného saunování. V dnešní hektické a náročné době se Češi ve volném čase snaží udělat něco pro své zdraví a celkovou pohodu a saunování jim k tomu dává ideální příležitost – odpočinou si a zároveň posílí svou imunitu, zregenerují unavené svaly a klouby a v neposlední řadě podpoří detoxikaci organismu a kvalitu spánku.
Patříte k milovníkům nadčasových trendů, které z módy nikdy nevyjdou? V tom případě vám v šatníku nesmí chybět kousky v černé a bílé barvě.
Novinku v bezobalovém nakupování spouští Albert v prodejně na pražském Chodově. Zákazníci zde mohou vybírat a nakupovat z – na českém trhu – nejširšího sortimentu suchých potravin či drogistického zboží do speciálních opakovaně plnitelných nádob. Jde o další krok Alberta v oblasti udržitelnosti. Bezobalový prodej a nové technologické řešení představuje Albert ve spolupráci s českou společností MIWA.
Ať už jdete na nákup, k lékaři nebo cestujete hromadnou dopravou, stále byste měli mít na paměti nejen starost o své zdraví, ale i ohleduplný přístup k ostatním. Zvlášť v poslední době, kdy se nošení roušky nebo respirátoru stalo již běžnou součástí pobytu v uzavřených prostorách. Je zřejmé, že jejich používání zásadním způsobem přispívá k zamezení šíření koronaviru, ale mohou být nyní také účinnou ochrannou proti chřipce či dalším infekčním onemocněním, které s podzimním počasím přichází.
Těm, kteří obdivují umění, není třeba představovat dvě architektonicky nepřehlédnutelné budovy, jejichž zdi ukrývají cenné exponáty. První z nich je kulturní centrum Yapi Kredi, které se nachází v samém srdci Istanbulu, na rušné ulici Istiklal. Druhou budovou je lucemburské Národní muzeum historie a umění (MNHA). Obě místa mají jedno společné, jsou to skla Guardian Clarity™ dodaná společností Guardian Glass.
20.10.2021 proběhlo finále České Missis 2021 v divadle Broadway za účasti známých osobností a hostů široké veřejnosti. Finalistky překvapily svou bystrostí během rozhovoru s porotou a také pestrostí během volných disciplín. V průběhu finále vystoupilo několik známých osobností české hudební scény. Vítězkou se stala finalistka s devíti dětmi.
Rýže se v našich kuchyních zabydlela a vedle brambor je jednou z nejčastěji používaných příloh. Jejími benefity je, že se snadno a hlavně rychle připravuje. Patří mezi univerzální suroviny, které jsme se naučili využívat jako přílohu, někdy i hlavní jídlo, hodí se do polévek místo pšeničných nudlí a lze je připravit i nasladko.
Pokud patříte mezi kávové milovníky, určitě si nenechte ujít na Primě nové díly pořadu Zdeňka Pohlreicha Šéfem za pár minut. Hostem pořadu je totiž kávový odborník Srđan Hadžiosmanović z L´OR Professional. Ukáže vám, jak vytvořit tradiční italské espresso, jak na přípravu a skladování kávy v domácích podmínkách a také prozradí, zda jsou lepší zrnkové nebo kapslové kávovary.
