neděle 12. října 2025

Měsíc: Listopad 2020

Chcete silnou imunitu? Vsaďte na zelenou!

Slyšíme to zleva, zprava, ovoce a zelenina jsou pro náš organismus zásadní zdroj vitamínů, minerálů i vlákniny, a měli bychom jich zkonzumovat několik porcí denně. Možná vám i chutnají, ale přiznejte si, jak často si připravíte zdravou svačinku? Že na to nemáte čas?

Jak naučit děti přemýšlet o penězích?

Exekuční řízení bylo loni vedeno proti bezmála 800 tisícům Čechů. Na jednu osobu připadlo v průměru 5,7 exekuce. Dlouhodobě snížit tato čísla může osvěta žáků ve finanční gramotnosti. Zájem škol o vzdělávací programy roste o desítky procent ročně, největší vliv na nakládání dětí s penězi má ale stále rodina.

Nechte si chutnat

Zkuste si užívat i dny, které jsou znatelně chladnější a temnější než ty předchozí. Podzim se už stačil projevit v celé své síle, ale vy možná naopak cítíte, že máte energie o něco méně. Nezoufejte, je to naprosto přirozené.

Jak si usnadnit nejen velký vánoční úklid

V mnoha domácnostech se před Vánoci přistupuje ke generálnímu úklidu. V rámci něj bychom neměli zapomínat na péči o bytový textil, který sice umí domov krásně zútulnit, má ale také tendenci zadržovat prach, absorbovat pachy a vytváří perfektní prostředí pro roztoče.

Prodej first minute zájezdů 2021 začal

Letní dovolená bude zcela jistě existovat i v „postcovidovém“ světě, lidé budou nadále cestovat a zájezdy budou nabízet zcela nové benefity, jako je například změna zájezdů zdarma, vrácení peněz, pokud by se například uzavřely hranice či zavedla povinná karanténa.

Jak vybrat odsavač par? A kam se který hodí?

Odsavač par patří ke kuchyni tak, jako správně padnoucí poklice na hrnec. Dobře vybraný spotřebič vás odmění čistým vzduchem bez výparů, kouře i nadbytečné páry. A také mastných částeček, které by se jinak spolu s párou usadily na površích odsavače, stěn a skříněk.