… aneb Inspirace a motivace není nikdy dost
Dvojnásobný mistr světa Martin Fuksa popisuje, co všechno vyžaduje trénink profesionálního kanoisty. Zdaleka totiž není jen o pádlování na vodě. Jeho tipy na kompenzační cviky se však můžou hodit i amatérským sportovcům. Vyhnou se tak bolesti zad či ramen.
Už naše babičky a maminky věděly, že poctivý kuřecí vývar je lék na všechno. Zázračný pokrm pomůže při nachlazení, zimnici ale především zahřeje v sychravém počasí. Není tajemstvím, že i po veselých večerech s přáteli či rodinou umí povzbudit a s ním začne den o poznání příjemněji a s mírnějšími příznaky únavy.
Skupina Prima v rámci projektu Prima SVĚT za podpory herců ze seriálu Sestřičky, České asociace sester a Českého červeného kříže založila iniciativu Sestřičky sestřičkám. Ta podporuje sestry v první linii, které jsou denně v kontaktu s covid pozitivními pacienty, neúnavně o ně pečují, a mnohdy tak samy riskují své zdraví.
Těžko byste v našich zeměpisných šířkách hledali atraktivnější a přívětivější rodinný hotel jako stvořený pro dokonalou zimní dovolenou na horách.
Jak se stres podepisuje na našem zdraví? Zaťaté žvýkací svaly, strnulá krční páteř, migrény – to jsou problémy, které se dnes dotýkají všech věkových kategorií. Udržet si zdravou mysl i během koronakrize pomůže pravidelný pohyb venku a správné dýchání.
Televize jsou nedílnou součástí našich životů a dokáží vytvořit jedinečnou atmosféru moderní domácnosti. Každým rokem se zlepšují technologie, které mají za cíl zprostředkovat divákovi co nejautentičtější zážitek. Stejně tak se zvětšují obrazovky, aby celkový dojem ještě umocnily.
Koncept otevřených kuchyní a propojení s obývacími prostory klade mimořádně vysoké nároky na řešení pro odvětrávání výparů, tepla a pachů, které vznikají při vaření. Velké digestoře se ale většinou nehodí k designu společenských prostor.
Každý po něčem toužíme. Někdo po nové televizi, jiný zase po luxusní večeři, dámy by možná rády novou kosmetiku a děti novou hračku. Ať už je to jakkoliv, přinášíme vám pravidelný výběr novinek ze světa gastronomie, módy, designu a technologií.
Přinášíme vám dva chutné recepty nejen pro sportovce. Zkuste si podle našeho návodu připravit proteinové cukroví nebo oblíbené smoothie.
Adventní kalendář nemusí být jen pro děti. Zpříjemněte si čekání na nejkrásnější svátky v roce.
