… aneb Inspirace a motivace není nikdy dost
Jak se říká, krize odhaluje charakter. Známá zrzka Romana Pavelková se charitativní práci věnuje už několik let, se svým nadačním fondem pomáhá hlavně opuštěným matkám a dětem. Přestože jí nouzový stav výrazně zkomplikoval život, neváhala zor-ganizovat štědrou sbírku, a místo vlastní narozeninové oslavy osobně odvezla dárečky dětem do pardubického Klokánku.
Zahradničení je radost a je jedno, jestli se staráte o rozlehlou zahradu, jeden záhonek nebo o rostliny na balkoně. Tak jako tak přináší pohyb na čerstvém vzduchu tolik potřebnou relaxaci i radost z výsledků vašeho snažení. Hoďte proto výmluvy za hlavu a vrhněte se na zahradničení i vy, zvládnete to i ve městě. A co víc, duben je pro začátek ideální.
Co byste řekli na to, kdyby se vám v kuchyni objevil světoznámý kuchař a chopil se vaření? Představa je to lákavá, a dokonce nemusí být ani tak daleko od reality. TV Paprika totiž oslovila dvacet profesionálů, kteří v pořadu Šéfkuchařova nejlepší jídla postupně uvaří pokrmy, jimž vděčí za své dnešní úspěchy. Giganti kuchyně předvedou divákům svou profesionální zdatnost, kuchařskou vášeň a také se podělí o neuvěřitelné příběhy.
Školy zabouchly své dveře už více než před měsícem a na rodiče tak dolehla velká zodpovědnost vzdělávat své děti doma. To, že se jedná o nelehký úkol je nám všem jasné. Matematiku a češtinu si lze většinou snadněji připomenout, protože je alespoň částečně ve svém životě stále využíváme. Jak jste ale na tom se znalostmi z chemie, zeměpisu nebo třeba dějepisu?
Nekonečné mytí rukou a používání dezinfekce vysušuje naše ruce více než je na první pohled zřejmé. Jak správně pečovat o namáhanou pokožku a zastavit předčasné stárnutí rukou poradí lékařka-estetistka MUDr. Marianna Poljančuková z Kliniky GHC Praha.
Domácí povinnosti, učení se s dětmi a další pravidelné úkoly plní každodenní program více, než se může zdát. Je třeba myslet i na sebe a pravidelně si vyhradit svůj čas na odpočinek, včetně toho aktivního. Pokud mezi vaše oblíbené koníčky patřily i návštěvy fitness center, máte teď ještě nějaký čas smůlu. To však neznamená, že se pravidelného cvičení vzdáte. Doma se dá také posilovat a efektivně spalovat kalorie, a to i zábavnou formou.
Jaro, které je v plném proudu, momentálně trávíme většinou doma. To vám dává dostatek času zamyslet se nad důležitými životními změnami, které jste dlouho odkládali. Jednou z nich může být i vlastní bydlení. Pokud se chystáte rekonstruovat, přijde vám vhod těchto pět tipů, jak přestavbu vašeho domova naplánovat a co při ní neopomenout.
Vláda ustupuje v několika vlnách od plošných restrikcí zavedených kvůli koronavirové pandemii. První uvolnění čeká Česko už 20. dubna. Jedním z prvních kroků bude obnovení prodeje na farmářských trzích.
Vzpomenete si na den, kdy jste si nedali křupavý rohlík, housku, bagetku či jiný výrobek běžného pečiva? Nejspíše byste se museli hodně zamyslet. Statistika totiž říká, že průměrný Čech zkonzumuje ročně v průměru 51,3 kg pšeničného pečiva, tj. kilogram týdně.
Pro ženy pečující pravidelně o domácnost není praní prádla složitá činnost, je to jen jedna z mnoha povinností v domácnosti. Jak správně prát se nejdříve učíme od našich babiček a maminek, postupem času získáváme vlastní zkušenosti a učíme se z vlastních chyb.
