pátek 24. května 2019

Poradna

10 tipů, kterými pro čtyřicítce zachráníte vztah

Vztah je jako květina, o kterou je potřeba pečovat. Pokud ji nechcete nechat uvadnout, je třeba ji pravidelně zalévat, hnojit, umístit na správné místo a podle potřeby třeba i přesadit. A s lidskými vztahy to není jiné. Aby mohly vzkvétat, je nutné se o ně starat, a to i v pozdějších stádiích, kdy se naoko zdají být stabilní.

10 způsobů, jak se před létem zbavit celulitidy

Léto a plavková sezona se blíží a my si trápíme hlavu s tím, jak se rychle a účinně zbavit celulitidy. V zimě jsme se mohli choulit do pohodlných svetrů a svou celulitidu efektivně zakrývat, ale léto nám již nic neodpustí.

Jak vybrat ten správný kontaktní elektrický gril a nespálit se?

Jaro je v rozpuku a nás to láká ven do přírody. Ideální čas na zahájení grilovací sezóny a pochutnat si na voňavých a čerstvě připravených lahůdkách pod rozkvetlým stromem. Kontaktní elektrické grily od prémiové značky Sage vám usnadní jejich přípravu a odborníci Sage zase poradí, jaký gril si k jarnímu grilování vybrat.

FYZIOporadna: za bolestivou menstruací i potížemi s početím může stát blokáda žeber nebo páteře

Menstruační bolesti znají důvěrně tři ze čtyř žen. Objevují se už s první periodou a pravidelně dokáží ženu odstavit na pár dní z běžného života. Úleva přitom netkví v růžových pilulkách. Nejčastější příčinou bývají svalové dysbalance v oblasti pánve, které umí rychle a trvale napravit cílená fyzioterapie.

Kde hledat a nalézt „tu pravou“ profesi?

Nejenom mladí tápou a hledají své „ideální“ profesní uplatnění. Nespokojenost v práci pociťují téměř dvě pětiny Čechů a 16 procent dokonce zvažuje změnu. Na trhu práce působí různí kariéroví odborníci, kteří lidem pomáhají vyznat se v možnostech pracovního trhu i v sobě samých. S jejich přispěním lidé snáz pochopí směr, kterým se vydat, aby nová práce skutečně stála za to.

Už jste slyšeli o GRAFOTERAPII?

Všichni máme své skryté strachy, „kostlivce ve skříni“, kteří nám brání žít tak, jak bychom si přáli. A teď si představte, že se jich navždy zbavíte. Jak? Tím, že lehce upravíte svůj rukopis. Zní vám to jako čirá fantazie? Ale kdepak, metoda zvaná grafoterapie opravdu funguje.

Tipy sommeliera, jak poznat skvělé víno

Červené, bílé, sladké a kyselé. Přiznejme si to na rovinu, každému se občas stane, že se ocitne
ve společnosti lidí, kteří rozvinou debatu o víně, a vás polije studený pot. Ne, nevíte, podle čeho poznáte chuť vína, ne, nevíte, jaké jídlo se k vínu hodí nejvíc. Požádali jsme proto sommeliera Davida Krále, ambasadora značky Víno Mikulov Sommelier Club, aby pro vás shrnul to nejzákladnější, co u vína dokáže poznat „obyčejný“ člověk.