pátek 23. října 2020

Životní styl

Naučte se s cukrem správně zacházet

Konzumaci cukru se dlouhá léta připisuje velké množství negativních dopadů na zdraví. Mnozí došli dokonce tak daleko, že se bojí zakousnout do jablíčka, protože obsahuje fruktózu – tedy cukr, po kterém se přeci tloustne. Naučte se s cukrem správně zacházet a začněte z něj čerpat benefity pro své tělo.

Sexy elegance a smyslnost v podzimních barvách

Nadcházející měsíce nás sice zahalí do teplých svetrů, kabátů a bund, vy ale můžete zůstat krásná a sexy i pod vrstvami oblečení. Díky nové kolekci Astratex si do svého prádelníku můžete nadělit francouzskou eleganci, brazilský temperament, podzimní náladu i smyslnost večerů u hořícího krbu.

Vyznáte se ve složení zubních past?

Mnozí vnímají zubní pastu jako obyčejnou věc, nad kterou není potřeba zbytečně přemýšlet. Pokud vám ale jde o bílý úsměv, svěží dech, zdravé dásně a obecně zdraví, dejte přednost přírodním pastám pro každodenní ústní hygienu.

Každý krok se počítá

Většina z Čechů dodržuje základní pravidla pro udržitelný životní styl – třídíme odpad, nevyhazujeme potraviny, ale pokud je to možné, tak kompostujeme, nosíme si vlastní nákupní tašku nebo sáčky na ovoce.