pondělí 27. ledna 2020

Životní styl

Pět tipů na dobrou náladu i v chladných měsících

Špatné sychravé počasí, málo slunce a nekončící stres našemu tělu a hlavně psychice příliš nepřidávají. I čekání na jaro a slunce však můžete zvládnout v pohodě a s dobrou náladou. „Naše životospráva má velký vliv na naši psychiku,“ vysvětluje Ing. Bohumil Hlavatý z České asociace pro speciální potraviny.

Sladěná do posledního detailu

Nová kolekce Originální dárky od Albi nabízí krásné moderní designy i rozšířenou škálu produktů. Nepostradatelné pomocníky do kabelky, na cestování nebo do fitka najdete v prodejnách Albi a na eshop.albi.cz. Vyberte si styl, který vám nejvíce sedí, a slaďte své doplňky do nejmenšího detailu.

Syndromu karpálního tunelu se dá předcházet

Nejčastější problémy, které pacienty přivádí k odborníkům, souvisejí s častým sezením u počítače. Sedavé zaměstnání společně s nedostatkem pohybu totiž způsobuje dlouhodobé zatěžování jen některých svalových skupin, zatímco jiné zůstávají nevyužité. Důsledkem jsou nejen bolesti zad v oblasti krční a bederní páteře, ale i stále rozšířenější bolest karpálních tunelů v oblasti zápěstí.

Finanční předsevzetí aneb jak si ohlídat peníze

Podle průzkumu Sberbank Češi utratí za vánoční dárky v průměru 6200 korun a další bezmála tři tisíce za sváteční hodování. S lednovým vystřízlivěním proto logicky přichází čas předsevzetí. Zejí vaše peněženky prázdnotou?

Když příroda řekne ne, ale žena stále touží po dítěti

Vdát se či oženit a zplodit potomka, to je životní cesta, k níž se většina lidí upíná. Porodní věk žen se ale zvyšuje a s tím přichází i obtíže a komplikace. Že se jedná o aktuální téma potvrzuje nejen to, že se mu věnují odborníci, nejrůznější diskuze a média, ale i tvůrci televizních seriálů.

ROZHÝBEJTE SE S NOVÝM SPORTOVNÍM SETEM ZNAČKY SODASTREAM

Začátek nového roku je spojený s řadou předsevzetí. Ať už se jedná o změnu životního stylu směrem ke zdravějšímu stravování, zhubnutí či zlepšení fyzické kondice, všechny spojuje nutnost tělu dodávat dostatek tekutin i pohybu. A proto se značka SodaStream rozhodla v tomto období potěšit nejen všechny sportovní nadšence a uvést na trh limitovanou edici „Sportovní set“, která obsahuje sportovní lahev a příchuť Energy.